Пора худеть» и «Начну с понедельника!» — какие избитые фразы. Наверняка каждый давал себе подобные обещания. У кого-то этих самых понедельников было уже очень и очень много.
     Существует несколько методик эффективного неутомительного похудения. Об этом рассказано в cтатьях, которые представлены на книжной выставке «Помолодей на 20 кг», которая оформлена  в Челкасинской сельской библиотеке. Худейте весело и легко вместе с нами.