В целях предоставления воспитанникам необходимую информацию для развенчания общепринятых мифов о курении и алкоголизме и их роли в жизни, в отделении помощи семье и детям БУ «Урмарский КЦСОН» Минтруда Чувашии  прошел профилактический час «Жить без вредных привычек».

Специалист по реабилитационной работе Степанова Ю.  рассказала ребятам, что если мы не победим вредные привычки, то они победят нас, их последствиям и борьбе с ними. В рамках этого мероприятия были рассмотрены вопросы и проблемы алкоголизма, наркомании и курения.

Воспитанники рассмотрели привычки: полезные и вредные. Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Например: чистить зубы, питаться в одно и то же время, спать при открытой форточке. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.

В ходе беседы выяснили причины появления вредных привычек – слабость характера, дурная компания, желание казаться взрослым или простое любопытство. Попытались найти пути выхода из сложившейся ситуации. Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила: не скучать, найти себе занятие по душе; узнавать мир и интересных людей; ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.

Ну, а если вы все же попали в плен какой-то вредной привычке, надо стараться избавиться от нее изо всех сил.