Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Цивильске
![Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в Цивильске](https://fs01.cap.ru//www21/urmary/news/2021/04/19/cbea6a22-dced-49ae-bec5-1d14c7e58556/3a04f4a0-ffcd-457a-8173-146d0_z0uibmzb.jpg?i=22)
18 апреля на базе АО ДО ДЮСШ «Асамат» г. Цивильск прошел Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди трудовых коллективов Чувашской Республики. Сборная команда Урмарского района сформирована из числа штатных работников культуры в возрасте от 25 до 59 лет в следующих возрастных группах:
- 25-29 лет (шестая ступень комплекса ГТО);
- 30-39 лет (седьмая ступень комплекса ГТО);
- 40-49 лет (восьмая ступень комплекса ГТО);
- 50-59 лет (девятая ступень комплекса ГТО).
Пропаганда комплекса ГТО – это основной инструмент по привлечению трудящихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Фестиваль проводился с целью повышения эффективности использования физической культуры и массового спорта для укрепления здоровья населения, гармоничного и всестороннего развития личности, совершенствования методик мотивации граждан, осуществляющих трудовую и профессиональную служебную деятельность, к ведению здорового образа жизни и систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Спортивная программа Фестиваля состояла из испытаний (тестов) комплекса ГТО (многоборье ГТО)
№ |
Испытания (тесты) |
|
Женщины |
||
1. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
Все возрастные группы |
2. |
Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см |
Все возрастные группы |
3. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
Все возрастные группы |
4. |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
Все возрастные группы |
5. |
Стрельба из положения сидя или стоя с опорой |
Все возрастные группы |
6. |
Бег на 2 000 м |
Все возрастные группы |
Мужчины |
||
1. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
Все возрастные группы |
2. |
Подтягивание из виса на высокой перекладине |
Все возрастные группы |
3. |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
Все возрастные группы |
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
Все возрастные группы |
5. |
Стрельба из положения сидя или стоя с опорой |
Все возрастные группы |
6. |
Бег на длинные дистанции 2 000 м |
Возрастные группы |
Бег на длинные дистанции 3 000 м |
Возрастные группы |
Наша команда приняла участие во всех испытаниях, где показала неплохие результаты.