Урмарский муниципальный округ Чăваш Республикин Вăрмар муниципаллă округě

30 ноября - ГТО среди учащихся V ступени общеобразовательных учреждений Урмарского района и всех желающих

30 ноября  - ГТО среди учащихся V ступени общеобразовательных учреждений Урмарского района и всех желающих

Целью проведения Фестиваля является вовлечение учащихся в систематические занятия физической культурой и спортом.   

Задачами Фестиваля являются:

-популяризация комплекса ГТО среди учащихся;

-повышение уровня физической подготовленности учащихся;

-пропаганда здорового образа жизни;

-создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом;

-поощрение учащихся, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

 

Место и сроки проведения фестиваля

Фестиваль проводится 30 ноября 2022 года в пунктах тестирования ГТО Урмарского района. Начало фестиваля согласно графику проведения.

 

Требования к участникам Фестиваля и условия их допуска

К участию в Фестивале допускаются учащиеся образовательных учреждений 11 классов V ступени (возрастная группа от 16 до 17 лет) и все желающие. К участию в фестивале допускаются учащиеся, зарегистрированные на сайте ГТО и имеющие персональные ID-номера и при наличии допуска врача. Заявки с ID (УИН) - номерами предоставить до 28 ноября 2022 года в управление образования и молодежной политики администрации Урмарского района и в отдел социального развития администрации Урмарского района.

                                

Программа Фестиваля

            Выполнение обязательных испытаний (тестов), определенных для учащихся 11 классов (V ступени), и всех желающих в том числе:

  1. бег на 30 м, 60 м;
  2. бег 2000 м, 3000 м;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши);

- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девушки);

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

  1. наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);

Выполнение испытаний (тестов) по выбору на:

  1. челночный бег 3*10 м (с);
  2. прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
  3. поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);
  4. метание мяча: весом 150 г (м)

    метание спортивного снаряда: весом 500 г, 700 г (м);

  1. плавание на 50 м (мин, с);

 

Памятка для учащихся, желающих сдать нормативы ГТО

 1) Регистрация на сайте www.gto.ru и получение  ID (УИН) - номера (регистрацию проводить тем, кто ранее не регистрировался и не получал ID (УИН)  - номера);

 2) Изучение нормативов испытаний (тестов) для сдачи ВФСК «ГТО» на сайте www.gto.ru;

 3) Собрать и заполнить необходимые документы (включая допуск врача) для участия в фестивале ГТО;

 4) 30 ноября 2022 года в 10:00 час. в Центре тестирования ГТО (Дом спорта п. Урмары) будет проходить осенний фестиваль ГТО среди учащихся Vступени общеобразовательных учреждений Урмарского района и среди всех желающих.

Необходимо всем участникам иметь с собой сменную спортивную обувь.

Желаем всем удачи при сдаче нормативов ГТО!



28 ноября 2022
09:43
Поделиться