28 февраля пройдет зимний фестиваль ГТО среди обучающихся общеобразовательных учреждений Урмарского муниципального округа II ступени (возрастная группа от 8 до 9 лет) и среди всех желающих

Фестиваль пройдет  в Доме спорта  п. Урмары и  пунктах тестирования ГТО Урмарского МО. Начало в 10 часов 00 минут.

Целью проведения Фестиваля является вовлечение учащихся в систематические занятия физической культурой и спортом.  

Спортивная программа Фестиваля включает:

Выполнение обязательных испытаний (тестов), определенных для обучающихся II ступени и всех желающих в том числе:

1. бег на 30 м;
2. смешанное передвижение на 1000 м

       - бег на лыжах на 1 км

       - смешанное передвижение по пересеченной местности на 1 км

3. подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши);

     - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девушки);

     - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

4. наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);

Выполнение испытаний (тестов) по выбору:

5. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

6. челночный бег 3*10 м (с);

- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м ( количество попаданий)

7. плавание на 25 м (мин, с);

 Порядок проведения испытаний (тестов) программы определяется органом местного самоуправления (Центром тестирования).

Памятка для обучающихся, желающих сдать нормативы ГТО

  1) Регистрация на сайте www.gto.ru и получение  ID (УИН) - номера (регистрацию проводить тем, кто ранее не регистрировался и не получал ID (УИН)  - номера);

 2) Изучение нормативов испытаний (тестов) для сдачи ВФСК «ГТО» на сайте www.gto.ru;

 3) Собрать и заполнить необходимые документы (включая допуск врача) для участия в фестивале ГТО;

  4) 28 февраля 2024 года в 10:00 час. в здании Дома спорта п. Урмары АУ ДО «Урмарская спортивная школа им. А.Ф. Федорова» и в пунктах тестирования Урмарского муниципального округа будет проходить зимний фестиваль ГТО среди учащихся II ступени (возрастная группа от 8 до 9 лет) и среди всех желающих.

 Необходимо всем участникам иметь с собой сменную спортивную обувь.

 Желаем всем удачи при сдаче нормативов ГТО!

 С полным списком всех испытаний можно ознакомиться на официальном сайте Всероссийского портала Комплекса ГТО https://www.gto.ru/norms.